DANSE CLASSIQUE

Eveil/Initiation (à partir de 5 ans) / Débutant / Elémentaire / Moyen

Adultes (débutants et avancés)

 

BARRE À TERRE

Pour améliorer sa technique classique et sentir tous ses muscles en profondeur sans mettre de poids sur les articulations.C'est le moyen idéal pour progresser plus vite et comprendre comment son corps fonctionne. 

 

ATELIER CHORÉGRAPHIQUE

                  Pour enfants et adultes qui font déjà du classique dans l'école de danse.

 

 

MAINTIEN / DÉTENTE ACTIVE

                         PAS DE COURS DE Détente Active POUR L'ANNÉE 2017-2018

Après plus de 20 ans d'expérience dans la danse, la pratique du Yoga et l'inspiration du travail de Pilates et Gyrotonic, je vous invite à une heure de Détente Active !

Pourquoi Détente Active ?

Parce que le travail de respiration et relaxation alterné par un travail de renforcement en profondeur vous amène à vous sentir rafraîchi et plein d'énergie.

Les bénéfices se sentent à tous les niveaux :

Flexibilité - Articulations - Coordination - Posture -Tonicité - Equilibre - Grâce & Bien-être.

2016-2017

Horaires et Tarifs 17 18.jpeg